Herzlich willkommen!
Mein Ansatz
In meiner Praxis biete ich Ihnen eine individuelle und einfühlsame Begleitung auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität. Ich habe mich auf die Acceptance & Commitment Therapy (ACT) spezialisiert, eine evidenzbasierte Methode, die Ihnen hilft, Ihre Werte zu erkennen und ein erfülltes Leben zu führen, auch in herausfordernden Zeiten.
Neu: Gruppentherapie für externe Patienten!
Vor der Teilnahme an der Gruppentherapie muss ein Erstgespräch erfolgen, das Sie über das Ärzteportal doctolib.de buchen können. In diesem Erstgespräch werden die Voraussetzungen für die Teilnahme und die Gruppenregeln besprochen.
Die Gruppentherapie findet dienstags vierzehntägig von 19.00 bis 20:40 Uhr in der Praxis statt. Sie ist diagnosenübergreifend, verhaltenstherapeutisch und ACT-basiert. Die maximale Gruppenstärke beträgt 7 Patienten.
Flexibilität und Vernetzung
Ich lege großen Wert auf eine gute Vernetzung mit Kliniken und anderen Fachleuten, um Ihnen die bestmögliche Unterstützung zu bieten. Darüber hinaus biete ich Ihnen die Möglichkeit, Psychotherapie und Coaching bequem per Video in Anspruch zu nehmen – ganz nach Ihren Bedürfnissen.
Ihr Weg zu mehr Wohlbefinden
Wenn Sie bereit sind, den ersten Schritt in Richtung Veränderung zu gehen, lade ich Sie ein, Kontakt mit mir aufzunehmen. Gemeinsam finden wir Lösungen, die zu Ihnen passen. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!
Dr. med. Igor Tominschek
